莲子

莲子心的副作用（莲子心能吃吗） 莲子心的副作用，而莲子心是指莲子中间青绿色的胚，味道清苦，有祛火减压之效，那么你知道莲子心的作用吗?莲子心能吃吗? 莲子心的副作用 一般人群均可食用，无副作用 1、适宜体质虚弱,心慌,失眠多梦,遗精者食用;适宜脾气虚,慢性腹泻之人食用;适宜癌症病人及放疗化疗后食用;适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用; 2、平素大便干结难解,或…

导读：最近的气温越来越高了，而此时正逢荔枝、芒果等等热性水果大量上市的季节，而荔枝、芒果都是高糖的水果，如果天热后吃得过多，很容易导致上火，所以老胡衷心建议大家，天热后，少吃芒果荔枝，如果一定要吃，芒果和荔枝的日食用量一定要控制在200克以内。而在炎热干燥的夏天，老胡每天都会吃一些清热解暑、养心安神的食物，就是因为有这个好习惯，我和家人在夏天，很少上火，而且…

莲子心的功效与作用（强心安神非常好，失眠上火多吃它） 莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。 莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压；莲芯还有很好的祛心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。　…

红枣银耳莲子汤（银耳红枣汤的5大禁忌）豆果美食2016-11-24 00:12:14 红枣银耳莲子汤是一味滋补良药， 滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、补脑、安眠健胃、养阴清热、润燥的功效。 银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳中含有大量的膳食纤维，因此是减肥的最佳食品，它所含有的膳食纤维有助于胃…

莲子心中苦（莲子的功效与作用） 荷花风光一夏后，莲子渐渐长出。在暑热未尽的夏末初秋，采回莲蓬，剥开莲子品尝，那略带清苦的味道，让人微微皱眉，却是回味悠久。看上去玲珑洁白的莲子，为何生着一颗苦心呢？ 玉碗冰寒消暑气。碧簟纱橱，向午朦胧睡。 莺舌惺松如会意，无端画扇惊飞起。 雨后初凉生水际，人面荷花，的的遥相似。 眼看红芳犹抱蕊，业中已结新莲子。 ——宋·晏殊《…

近年不少农民或大学生回到老家创业，其中一部分人选择种植莲子，认为种子莲子风险低收益高，一定可以获得不错的效益收入。不过种植莲子是非常累的，大部分人初期仅能种植10亩而已，今天小编则给大家比较一下种植10亩莲子和外出打工哪个赚钱多？ 正常水田地亩产新鲜莲子1000斤，按照今年10元一斤价格，一亩投入2000成本，毛收益8000元。种植一年，可以连续采收三年。对…

银耳莲子汤（正确的银耳莲子汤做法） 功效:养心安神、益肾固精、 补脾益气，滋阴润燥 、 能够祛除面部的黄褐斑和雀斑 、润肠通便、补血。 By 莫白心 用料 干银耳 15克 莲子 20克 枸杞 15克 大枣 4-5 清水 过水位线 冰糖 些许 做法步骤 1、泡发2-3h，将大块银耳撕成小瓣方便熬煮，去除黄色根部 2、泡发2-3h（除去莲心，否则味苦） 3、加入…

莲子心的副作用（莲子的副作用和禁忌症） 产地：分布于辽宁、河北、河南、陕西、甘肃、山西、山东及长江以南各省区，主产于福建和湖南。生于水田或池塘中。 采收：秋季果实成熟时，割下莲房，采收果实，取出，晒干。 性状鉴别：干燥的莲心，略成棒状，长1.2～1.6厘米。顶端膏绿色，有2个分歧，一长一短，先端反折，紧密互贴，用水浸软后展开，可见2片盾状卷曲的幼叶。中央的胚…

养生红豆莲子百合粥，营养滋补，煮一锅，全家老小都能喝 红豆莲子粥具有两个作用，第一个是养生；第二个是缓解睡眠症状；首先，对于养生来说，很多人都有自己的养生方法，但是要找到一个既耗费不高，又起大作用的方法就很少了，那么红豆莲子粥就是你最好的选择。 其次，很多人对于睡眠这个症状，为什么就是睡不着，很是百思不得其解，甚至很多人认为这是一个病，会花大价钱去大医院治疗…